Green bhinzi nesaumoni, ndiro iri nyore uye yakakwana

Green bhinzi nesaumoni

Izvi bhinzi yakasvibirira nesalmon Yakave imwe yemadhadha angu andinoda kupedzisa menyu yevhiki. Vazhinji vako vangave vachishamisika: chii chakakosha nezvazvo? Hapana, ndingatsunga kutaura, asi chikafu chiri nyore chinosanganisira musanganiswa wezvigadzirwa izvo zvisingaite ichi chikafu chakazara asiwo chinonaka.

Haufanire kugara uchiomesa zvinhu mukicheni. Dzimwe nguva kuedza zviri nyore kana zvinozivikanwa zvinoshandiswa uye kuzvibatanidza zvakanaka zvakakwana. Uye ndiro iyi ndiyo humbowo, inogadzirwa nezvinhu zvina uye inoda zvimwe zvishoma kunze kwemafuta akanaka uye mimwe mikuyu.

Unoda kuzviedza here? Pazasi ndinokupa iyo makiyi ekugadzira ndiro iyi. Chikafu chine zvigadzirwa zvaunogona kubika zuva rakapfuura kuitira kuti panguva yekudya iwe unongofanira kuvasanganisa uye kupedza ndiro nesaumoni. Enda zvako!

Iropepe

Green bhinzi nesaumoni, ndiro iri nyore uye yakakwana
Idzi bhinzi dzakasvibira dzine salmon chikafu chiri nyore asi chakakwana kuti upedze kudya kwako kwepakati pevhiki kana kudya kwemanheru. Zviedze!
munyori:
Recipe mhando: Verduras
Kushumira: 2
Nguva yekugadzirira: 
Kubika nguva: 
Nguva yakazara: 
Zvimwe
  • 2 mbatatisi
  • 2 huevos
  • 200 g. bhinzi yegirini
  • 200g. salmon tacos
  • Olive mafuta
  • Sal
  • Mhiripiri
  • Garlic upfu
  • Curry
Kugadzirira
  1. Muhari ine mvura yakawanda inotonhora, isa mazai uye mbatatisi. Tinounza kumota uye Tinobika mazai kwemaminitsi gumi, kuvabvisa mundiro nemvura yechando mushure menguva yekumisa kuvira.
  2. Tinopfuurira kubika mbatatisi kwemaminitsi gumi. kana kuti kusvikira dzanyorova, wodzipfapfaidza zvakanaka padzinenge dzava uye wodzirega dzichitonhodzwa usati wadzibata.
  3. Mune imwe poto uye panguva imwe chete tinobika bhinzi yegirini yakachena uye yakachekwa kusvika painoda. Uye nepo vamwe vedu vachivada al dente, vamwe vanovada vanyoro. Pane imwe nguva yatinoda, tinoabudisa uye tinoabvisa.
  4. Kana mbatatisi dzatonhora zvishoma. tinosvuura nekucheka uye tinoitawo zvakafanana nemazai.
  5. Mushure me tinosanganisa negreen beans uye ramba uchidziya patinenge tichibika salmon.
  6. Para kubika salmon Tinoisa chipunu chechipo chemafuta mune pani inopisa uye tinopisa.
  7. Ichiri kupisa, wedzera saumoni nemunyu nemhiripiri woriisa nehupfu hushoma hwegariki.
  8. Tinoipisa mumafuta anopisa zvikuru uye kana yatsvukira uye nepani kubva pamoto, isa kari kadiki wosanganisa.
  9. Tinovhenganisa zviri mukati mepani zvakanaka nebhinzi yakasvibirira kuitira kuti zvose zvinonaka zvibatane zvakanaka uye tinoshumira.

Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako